Category Archives: Tăng cân

Bà Bầu Ăn Uống Gì Để Tăng Cân Nhanh

Chuyện bà bầu ăn gì để con tăng cân nhanh và bản thân tăng cân chậm luôn là vấn đề được rất nhiều chị em quan tâm trong suốt quá trình mang thai. Nhưng bà bầu nên ăn gì để con tăng cân nhanh và đảm bảo dinh dưỡng phát triển tốt nhất. Hãy cùng […]

Ăn Gì Để Tăng Cân Mà Không Béo Bụng

Trong khi một số người vật vã giảm cân thì không ít người sử dụng rất nhiều biện pháp để mong mỏi cân nặng nhích dần. Thực tế, có rất nhiều cách tăng cân được áp dụng và tăng cân thông qua chế độ dinh dưỡng được áp dụng nhiều hơn cả. Nhưng, nên ăn […]

Ăn Gì Vào Buổi Tối Để Tăng Cân Nhanh

Có rất nhiều giải pháo để giúp người gầy tăng cân nhanh, trong đó việc ăn thêm vào ban đêm là một giải pháp mà nhiều người đã áp dụng thành công. Hãy cùng MIX làm rõ hơn về vấn đề này qua bài viết dưới đây cũng như tìm hiểu xem là nên ăn […]

Tại Sao Bạn Lại Tăng Cân Ngay Cả Khi Ăn Kiêng, Tập Thể Dục Đầy Đủ

Có rất nhiều chị đã gửi câu hỏi tới MIX rằng họ đã áp dụng quá nhiều cách để giảm cân nhưng vẫn tăng cân, cân nặng không hề nhúc nhích. Vậy làm thế nào để giảm cân đây? Nhiều thứ có thể ảnh hưởng đến khả năng giảm cân của bạn, chẳng hạn như: […]

Cách Làm Bột Ngũ Cốc Tăng Cân Cho Người Gầy

Bạn có thể trở nên gầy hơn do cảm thấy ăn không ngon miệng hoặc quá bận rộn với công việc để chuẩn bị những bữa ăn bổ dưỡng. Khi đó, bột ngũ cốc tăng cân được xem như cứu tinh cho những người nhẹ cân bởi đây là một ăn đơn giản, dễ thực […]

Cách Làm Bột Ngũ Cốc Tăng Cân, Được Dân GYM Ưa Chuộng

Tập gym ngày nay đã trở thành phương pháp làm đẹp của rất nhiều người. Lợi ích của tập gym là không thể bàn cãi, tùy theo mục đích của bạn mà áp dụng từng bài tập khác nhau giúp tăng cường sức khỏe, tăng cân, dáng đẹp, eo thon, mông tròn,… Trong đó, ngoài […]

Bột Ngũ Cốc Có Tốt Cho Sức Khỏe, Có Mập Không, Đẹp Da Không?

Bột ngũ cốc được biết đến từ lâu và đã trở thành một nguồn dinh dưỡng không thể thiếu trong các gia đình, được nhiều người ưa chuộng sử dụng. Đặc biệt đây cũng là một trong những nhóm thực phẩm an toàn và có lợi cho sức khỏe, cung cấp năng lượng cho một […]