Tag Archives: Hỏi đáp

Mua Quả Óc Chó Ở Đâu Tại HCM Uy Tín Hàng Chất Lượng

Quả óc chó được biết đến là một loại hạt với giá trị dinh dưỡng rất cao nên được rất nhiều người ưa chuộng sử dụng và tìm kiếm. Đồng nghĩa với điều đó sẽ có hàng loạt nơi bán quả óc chó hiện ra cho bạn chọn. Thế thì, giữa hàng trăm hàng ngàn […]

Bà Bầu Ăn Uống Gì Để Tăng Cân Nhanh

Chuyện bà bầu ăn gì để con tăng cân nhanh và bản thân tăng cân chậm luôn là vấn đề được rất nhiều chị em quan tâm trong suốt quá trình mang thai. Nhưng bà bầu nên ăn gì để con tăng cân nhanh và đảm bảo dinh dưỡng phát triển tốt nhất. Hãy cùng […]

Ăn Gì Vào Buổi Tối Để Tăng Cân Nhanh

Có rất nhiều giải pháo để giúp người gầy tăng cân nhanh, trong đó việc ăn thêm vào ban đêm là một giải pháp mà nhiều người đã áp dụng thành công. Hãy cùng MIX làm rõ hơn về vấn đề này qua bài viết dưới đây cũng như tìm hiểu xem là nên ăn […]

Ăn Gì Cho Nhiều Sữa Mà Không Tăng Cân

Ai cũng biết, sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh, vì vậy trong những tháng đầu đời các mẹ nên nuôi con bằng sữa mẹ để giúp bé phát triển toàn diện. Do đó, ăn gì để có nhiều sữa nhanh nhất cho bé bú mà không tăng cân sau […]

Uống Ngũ Cốc Vào Lúc Nào Thì Tốt

Ngày nay, xu hướng sử dụng bột ngũ cốc dinh dưỡng trong bữa ăn hàng ngày đang trở nên rất phổ biến. Tuy nhiên, việc trả lời câu hỏi uống ngũ cốc vào lúc nào là tốt nhất vẫn còn gây tranh cãi với nhiều người. Bài viết dưới đây, MIX xin chia sẻ đến […]

Tại Sao Bạn Lại Tăng Cân Ngay Cả Khi Ăn Kiêng, Tập Thể Dục Đầy Đủ

Có rất nhiều chị đã gửi câu hỏi tới MIX rằng họ đã áp dụng quá nhiều cách để giảm cân nhưng vẫn tăng cân, cân nặng không hề nhúc nhích. Vậy làm thế nào để giảm cân đây? Nhiều thứ có thể ảnh hưởng đến khả năng giảm cân của bạn, chẳng hạn như: […]

Ăn Sáng Bằng Ngũ Cốc Có Tốt Không?

Bữa sáng luôn là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, giúp bổ sung nguồn năng lượng mới cho cơ thể trong một ngày làm việc. Tuy nhiên, nhiều người vì quá bận rộn mà không thể chăm sóc tốt cho cơ thể, nhưng bạn tuyệt đối không được bỏ bữa sáng. Nếu không có […]

Bột Ngũ Cốc Có Tốt Cho Sức Khỏe, Có Mập Không, Đẹp Da Không?

Bột ngũ cốc được biết đến từ lâu và đã trở thành một nguồn dinh dưỡng không thể thiếu trong các gia đình, được nhiều người ưa chuộng sử dụng. Đặc biệt đây cũng là một trong những nhóm thực phẩm an toàn và có lợi cho sức khỏe, cung cấp năng lượng cho một […]

Chất xơ là gì? Tại sao chất xơ tốt cho bạn

Chất xơ là một trong những lý do chính thực phẩm toàn thực vật tốt cho bạn. Bằng chứng ngày càng tăng cho thấy lượng chất xơ đầy đủ có thể có lợi cho tiêu hóa của bạn và giảm nguy cơ mắc bệnh mãn tính. Nhiều lợi ích trong số này được trung gian […]

Vitamin B2 có dụng gì? có trong thực phẩm nào?

VITAMIN B2 là gì? Vitamin B2 hiện diện trong hầu hết các tế bào của cơ thể . Ở trạng thái tự nhiên, vitamin B2 là những tinh thể màu vàng, không mùi, có vị đắng, hòa tan trong nước, tương đối chịu nhiệt nhưng dễ bị ánh sáng phân hủy. Công dụng của Vitamin […]